病院や薬に頼らない身体作りをしませんか?【おいしく食べて体に効く!クスリごはん おかわり】

病院や薬に頼らず、なるべく食べ物で体調不良を治したい!!と思っていた時に出合った本です。 マクロビよりお手軽で、子どもから大人まで、美味しく食べられるレシピがたくさん掲載されていますよ◎